妊婦ちゃんセミナー終了

【妊婦ちゃんセミナー終了♪】

話したいことが多すぎて
話を熟成させずに
一方的に話しすぎてしまった～（涙）
このテーマには
レジュメがあるの苦手かも（笑）
でも、
皆様のそれぞれの環境に必要なことを
拾っていただけたら幸いです♪
妊婦ってさ…
自分以外の命をあずかっているってさ…
すごく誇らしく
不安で
楽しみで
不安定で
充実感で
社会からの疎外感で
何とも
つよくて
よわいのよね…。
みんなみんな
幸せになろう♪
いくちゃんも
ありがと♪

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今日はからころさんで
妊婦ちゃんプチセミナーがあり
参加させてもらいました。
知らなかったことを
たくさん教えてもらいました。
上の子を今のうちに必要以上に可愛がる
牛乳•卵•お肉は摂取しない
タンパク質を摂取しない
温かい食べ物•飲み物にする
産後はおっぱいを冷やさないために、手を冷やさない
おびやくまではトイレ以外は寝てる•お風呂•シャワー•お見舞いはなし
おっぱいを飲んだ分だけ、オシッコが出る
とにかく体を冷やさない
会陰マッサージをする
などなど、気を付けることがいっぱい！
でもあんまり神経質にならない程度にしようかなぁと思っています。
赤ちゃんとママの関係•赤ちゃんとパパの在り方なども学びました。
出産間近の妊婦さん
妊娠6ヶ月の妊婦さん
3ヶ月前に出産したお母さん
そして妊娠8ヶ月のあたし
たった4人だけのプチセミナー
楽しかった！
その後の雑談も楽しかった。
あたしが付き合わせちゃった形になって
ごめんなさいなんだけど
話を真剣に聞いてくれて感謝。
妊娠生活はいろいろ大変な部分があるけれど
旦那と娘ちゃんと
残り少ない妊娠生活を楽しもうっと❤︎
利恵さん
いつもありがとう！
よし！これからお風呂に入って
会陰マッサージしてみよっと。
会陰切開したくないからねー。
あたしの会陰がどこまで伸びるか
楽しみだわん❤︎